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【图】今天就来告诉你生菜怎么做才好吃,相信不会让

作者:世界之最
来源:
日期:2020-12-26 10:39:30

说起生菜,想必大家对这种蔬菜都不陌生,对于生菜做出来的好吃的大家是不是也会有很多想法呢?那生菜怎么做好吃呢?这个问题我相信大家肯定会有很多做法吧,今天呢我也找到了很多种生菜的做法,帮你解决生菜怎么做好吃这个难题,下面我们就一起来学习吧,相信你会有很大的收获的

1、蚝油生菜

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1、生菜择去老叶,清洗干净。2、烧一锅开水,水中加勺盐,几滴油。3、下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。4、净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,加蚝油、白糖、酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。

2、炒生菜

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生菜中含有丰富的膳食纤维,可刺激胃肠蠕动,减少胆固醇的吸收,帮助消除多余脂肪,而且生菜热量很低,新年的时候我们也吃了很多油腻的食物,这个时候吃生菜是最好不过的。做法1锅烧热,下适量的油热,爆香葱,蒜及虾米。2加入腌制过的肉片煸炒。3把洗净的生菜倒入锅里快速翻炒。4加入适量的调味料,即可上桌啦

3、生菜沙拉

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这道生菜梅汁沙拉,我使用了龟甲万的料亭和露和梅子醋调成酱汁,酸酸的,带有一点点咸和鲜,整个酱汁非常美味,让我连续吃了两份感觉还不过瘾呢,而且料亭和露还能用于炖煮、淋于面的汤汁、各类锅烧之外,也能活用在炸物的沾汁、烧烤的上色和各式料理,是非常方便的一种调味

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酪梨含有胡萝卜素,维生素B群、C、E必需脂肪酸及多种矿物质 酪梨的脂肪含量特别高是属单元不饱和脂肪酸及必需脂肪酸,所以很有饱足感,夏天吃不下饭,这道沙拉就可以是营养丰富的一餐

4、黑洞生菜沙拉

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料理黑冻生菜沙拉唯一需要注意的地方,来自于蔬菜清洗问题,为去除可能残留在蔬菜上的农药,最好采用流水法进行冲洗,如能做到当天清洗、当天切食与当天喀完三原则,那就更好,千万不要一次洗切大量后储放在冰箱中,这样营养成分不但有可能会流失,也要小心因储存不当而容易孳生细菌

【图】今天就来告诉你生菜怎么做才好吃,相信不会让

准备黑木耳健康冻、紫高丽菜、莴苣与千岛沙拉酱。先把紫高丽菜切成丝状、黑木耳健康冻切成块状、莴苣则用手直接扒成片状。将莴苣叶直接摆放在盆底,紫高丽菜丝与黑木耳健康冻则放至在莴苣叶的上层。最后淋上市售的沙拉酱汁,即可开始动口享用,沙拉酱汁可依个人喜好自行选购。

5、白灼生菜

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青菜洗干净,锅里放水烧开放少许盐 油然后放入生菜煮2~3分钟生菜的颜色变得更绿了捞出来装盘。在生菜上面浇上少许生抽,锅放油喜欢吃蒜蓉的可以放点进去烧热浇在生菜上面即可。

6、呛生菜

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生菜去蒂去老叶洗净用淡盐水稍加浸泡后再冲洗干净。撕成小块,放入加了冰块的凉白开里泡15分钟左右捞出沥干水份备用热锅放少许底油,下干红辣椒爆香,关火。再加入蒜末,白醋,生抽,美极鲜酱油,蒸鱼豉油,鸡精,白糖,盐调成味汁倒入沥过水份的生菜,滴少许麻油拌匀即可


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【图】竟然有禁止穿衣的沙滩?天体海滩告诉你没有什

说到天体海滩,能够有人不知道是什么意思,它的另一个名字就是裸体沙滩,粗浅地讲就是有种沙滩是可能裸体的,大家都一丝不挂,坦诚相待,可能自由地裸体躺在沙滩的任何中央。但不是说一切沙滩都可能这样,这种天体海滩要通过法律的答应才可能对大众停止开放的。动心了吗?快来看看吧。

1、天体海滩的衣着要求

【图】竟然有制止穿衣的沙滩?天体海滩通知你没有什

其实也不是一切的天体海滩都是全裸的,天体海滩也是分级别的。比如说,有的沙滩是“clothing optional”,意思是你可能穿衣服,也可能不穿衣服,没有很强硬的规定。

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有的是“topless”,即无上装,属于中庸形态。而“nude beach”才是真正意义上的天体海滩,只管这里没有很明白的规定说必需要全裸,然而只需是来这里的游客,在这里的沙滩上走上几圈之后几乎也全把衣服给脱了。

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由于在这个中央,你衣着衣服比不穿衣服还难堪,就好比如你25岁没结婚比你15岁就结了婚的成绩还要重大是一样的情理。其实理想上,顺便严厉的那种天体海滩有规定严禁穿衣进入,而且只需你出来就得交门票两美元。

2、世界五大天体海滩

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(1)英国布莱顿天体海滩

布莱顿天体海滩位于英国伦敦北方,可乘坐Volks Railway到达,这个海滩是属于民间所认可的天体海滩,属于clothing optional海滩。普通出来的游客是会脱个精光。平日有许多观光客到访,星期假日则以女性及全家福的比例较高,星期天在周围会有些市集,可在享用完日光浴之后去逛逛。

(2)希腊地狱海滩

希腊不断是一个充满着恋情的国度,在维纳斯女神的脚下,蓝色的爱琴海岸上散布着不少的天体海滩。位于米克诺斯岛(Mykonos)的地狱海滩是世界青睐天体浴游客的必到之处。大家都不会错过彻底束缚本人的好时机。身体好不好没无关系,把握体验天体营的快感,才是一大重点。

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(3) 美国夏威夷海滩

夏威夷海滩几乎是“浪漫”和“蜜月”的代名词。在这里,你可能充分感遭到带有世界特点的海岛魅力,各种肤色、各种言语的人汇集一堂,兴许你一扭头还会看到金喜善或许尼古拉斯凯奇。旅游夏威夷的最好工夫是从12月中旬到第二年的3月底,然而其余月份的价钱要更便宜些。夏威夷夏天的气温保持在30度左右。

(4)加拿大沉船海滩

Wreck Beach与北美其余类似海滩不同,这里繁华、沸腾而且三三两两。棕的、黑的、白的皮肤一块儿一块儿扎着堆儿。老年人惨白松散的皮肤、中年人发福臃肿的啤酒肚、骨架嶙峋的“瘦身男女”们一概“坦诚相待”。在这里,连清扫卫生和卖货色的人都是千真万确的一丝不挂。

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(5)南非伞地贝海滩

南非的开普敦的海滩各有特点,吸引不同喜好的人士返回。炼丹炉LLANDUDNO的伞地贝(SANDYBAY)由于交通不便,远离尘世,通过大片石滩才到沙滩,沙滩后是茂密的灌木丛,海外游客都慕名而来。

3、裸体沙滩的初次盛行

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裸体沙滩初次盛行是在1950年代的法国海岸,而只管已经流传到世界各地,但依旧寥寥可数。某些裸体沙滩是更大裸体区域的一局部,例如爱德角天体营区。丹麦大少数沙滩及挪威的一切沙滩都是可抉择穿上衣物的(clothing-optional)。裸体沙滩往往是从非裸体地区物理隔离或孤立进去的。在其余情况下,沙滩客彼此保持着温馨的空间。批示牌通常用来警告沙滩客,在沙滩会遇到什么,和(或)被隔离的不同地区。


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